علت سکسکه بعد از عمل اسلیو معده چیست؟

اسلیو معده یک روش جراحی برای لاغری است و یکی از عوارض شایع آن سکسکه است که در افراد مختلف متفاوت است. ممکن است در فردی بلافاصله بعد از عمل سکسکه بروز دهد، یا بعد از چندین ماه در این مقاله به عوامل بروز سکسکه و راه­ های پیشگیری و درمان آن پرداخته­ ایم

سکسکه چیست؟ به چه دلیل اتفاق می­افتد؟

سکسکه یک اختلال شایع و بی خطر است که به دلیل انقباض ناگهانی دیافراگم و حبس شدن نفس حجم زیادی هوا وارد ریه ­ها می­ شود و تولید صدا می­ کند این روند وقتی بصورت مکرر صورت گیرد سکسکه می­گویند. در این مقاله دلالیلی که باعث بروز آن می شود را بررسی می کنیم.

علت سکسکه بعد از عمل اسلیو معده چیست؟

عوامل مختلفی باعث بروز سکسکه می­شود و اغلب آنها به مشکلات گوارشی مربوط می ­شود از جمله: پرخوری، تند غذا خوردن، نجویدن غذا، نوشیدنی­ های گاز دار، غذا­های ادویه دار، رژیم غذایی نامناسب

اما یک سوال پیش می ­آید در طول شب که انسان غذا نمی­ خورد چرا دچار سکسکه می­شود؟ تا به الان دلیل آن مشخص نیست.

بعد از عمل اسلیو دستگاه گوارش حساس می­ شود همچنین در طول عمل اعصاب فرنیک که وظیفه کنترل حرکات دیافراگم را دارد تحریک می­ شود، که منجر به انقباضات غیر ارادی دیافراگم و در نتیجه سکسکه می­شود. کاهش اندازه معده باعث تغییرات فشار در حفره شکم می ­شود، تغییر آناتومی معده و اندام ­های اطراف، تغییرات در ساختار مری ممکن است به تحریک اضافی این عضله منجر شود مواردی هستند که باعث بروز سکسکه می­ شوند.

سکسکه بعد از اسلیو معده چقدر طول می­کشد؟

طول مدت سکسکه در حالت عادی کم است اما در افراد مختلف متفاوت است و به وضعیت عمومی فرد، تغییرات شیوه زندگی بعد از عمل، نوع عمل جراحی  بستگی دارد. ممکن است از چند ساعت تا چند روز طول بکشد و در برخی افراد ممکن است چند هفته طول بکشد، در این حالت حتما لازم است فرد با جراح خود صحبت کند.

پیشگیری از سکسکه بعد از اسلیو معده؟

• با رعایت برنامه رژیم غذایی، میزان غذا، زمان غذا خوردن و غذا­هایی که می­توانید مصرف کنید به پیشگیری از پرخوری کمک کنید، پرخوری بعد از اسلیو معده باعث گیر کردن غذا می­شود.
• توصیه می­شود لقمه غذا را چهل بار بجوید و از قاشق­ های کوچک استفاده کنید تا سرعت غذا خوردن کاهش یابد.
• از نوشیدنی­ های قندی، گازدار و مشروبات الکی بپرهیزید.
• در معرض اختلافات ناگهانی دما قرار نگیرید.

راهکار­هایی برای درمان سکسکه بعد از اسلیو معده؟

• تکنیک های تنفس عمیق

با نفس­ های آهسته و عمیق به کاهش سکسکه بعد از اسلیو و تنظیم انقباضات دیافراگم کمک کنید، بدین صورت که دم از طریق بینی و بازدم از راه دهان و چندین مرتبه انجام دهید.

• حبس هوا داخل ریه

به مدت چند ثانیه هوا را داخل ریه حبس کرده و سپس رها کنید. چندین مرتبه این کار را تکرار کنید تا سکسکه متوقف شود.

• نوشیدن آب

نوشیدن جرعه­ های کوچک آب بصورت مکرر باعث تحریک عصب واگ که در کاهش سکسکه نقش دارد کمک می­کند.

• اعمال فشار ملایم به دیافراگم

کف دست خود را روی شکم زیر قفسه سینه فشار دهید و چند ثانیه نگه دارید دقت کنید که فشار نباید زیاد باشد زیرا به معده آسیب می­رساند. بهتر قبل از انجام این روش با جراح خود مشورت کنید.

• مکیدن لیمو ترش و یا خوردن مقداری شکر

طعم ترش و شیرین باعث تحریک اعصاب مسؤل سکسکه می ­شود و به متوقف شدن سکسه کمک می کند.

• مکیدن یخ

یک قالب کوچک یخ را بمکید و سپس ببلعید.

• مصرف دارو برای سکسکه

در موارد شدید­تر سکسکه پزشک دارو­هایی مانند کلرپرومازین یا باکلوفن که به کاهش تعداد دفعات و شدت سکسکه کمک می­کند تجویز می­کند.

آیا ترساندن روش مناسبی برای توقف سکسکه است؟

ترساندن یک روشی است که بیشتر افراد برای توقف سکسکه استفاده می­کنند. اما این روش برای افرادی که جراحی اسلیوه معده انجام داده­ اند خطرناک است زیرا ممکن است به ناحیه جراحی شده آسیب بزند.

در چه صورت به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر سکسکه به مدت طولانی طول کشید (روز­ها و هفته­ ها) و همچنین شدیدتر شد و یا همراه با علائمی چون درد، استفراغ، مشکلات تنفسی بود حتما با جراح خود مراجعه کنید.

عوارض سکسکه:

• اختلال در تکلم
• اختلال غذا خوردن
• بیخوابی
• کاهش وزن
• کاهش سرعت بهبود زخم­ ها بعد از جراحی
• مشکلات روانی

راهکار­های خانگی برای بهبود سکسکه

• یک قاشق عسل در یک لیوان آب گرم حل کنید خواص ضد باکتریایی عسل به بهبود حنجره کمک می­کند.
• چای زنجبیل گرم دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده به بهبود سکسکه کمک می­کند.
• مصرف مایعات گرم مثل چایی ، آب گرم به عسل و سوپ به کاهش سکسکه کمک می­کند.
• یک قاشق عسل به همراه چند قطره عصاره آب گلابی در یک لیوان آب گرم حل کنید و میل کنید آب گلابی ضد التهاب است.
• تنفس بخور حجره با استفاده از آب گرم به ترطیب حنجره کمک می­کند و سکسه را بهبود می­بخشد.
• مصرف ترکیبی گلابی و عسل گلابی دارای ویتامین c و آنتی اکسیدان است که به کاهش سکسکه کمک می­کند.

توجه کنید: قبل از اقدام به هرگونه از راهکار های خانگی با پزشک خود مشورت کنید.

سخن پایانی

سکسکه یک عارضه شایع و بی خطر است و محدود به افرادی که اسلیو معده انجام می دهند نمی شود، ممکن است برای هر فردی اتفاق بیوفتد. از آنجایی که ممکن است برای فرد ناخوشایند باشد می تواند با تغییر در رژیم غذایی و شیوه زندگی از بروز آن جلوگیری کند.